第37回糖尿病教室を行いました。

糖尿病支援委員会です! 12/15(土)、第37回糖尿病教室を行いました。 今回は栄養士から“今年の冬は太らない宣言”、保健師からは“年末年始の過ごし方”というテーマでお話をしました。 “今年の冬は太らない宣言”では寿司や餅のカロリークイズや減塩ほうれん草のお浸しを試食しました。 減塩お浸しを薄く感じた方にすりごまをかけて食べていただきました。香辛料を使う事で減塩でも美味しく食べられる事を理解でき […]